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書を捨て「フィットネスクラブ」に出かけよう!

わたしはお医者さんが認定したメタボです。
見た目は少し腹が出ているくらいですが、
血液検査などでメタボ体質が認定されているのです。
運動不足や食事制限などで少しは
日常で気をつけているのですが、
やはり圧倒的に少ないのは運動ですね。
一度近くのフィットネスクラブスポーツジム
会員になって通ったことありましたが、
いつのまにかやめてしまいました。
やはり気合いが足りなかったのですね。
あのころと今では状況が違います。
浜口親子ではありませんが、気合ですよこれは。
もう一度フィットネスクラブスポーツジム
通いなおそうと思います。
いま、いいサイトを見つけましたのでご紹介します。
↓↓↓↓↓
フィットネスクラブ
スポーツジム
メタボはいけませんね、やっぱり。


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